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| डॉ. निशांत दीक्षित, डायरेक्टर, निशांत फर्टिलिटी सेंटर, सिविल लाइन्स, जयपुर |
जयपुर। महिलाओं में पीसीओएस यानी पोलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम की समस्या काफी ज्यादा देखने को मिल रही है। पहले इस बीमारी की चपेट में चालीस साल के ऊपर की महिलाएं आती थी, जबकि अब कम उम्र में युवतियां, इस बीमारी से जूझ रही हैं । बढ़ता वर्क प्रेशर, स्ट्रेस और गलत खानपान, इस बीमारी को बढ़ाने की खास वजह है। इस बीमारी की वजह से महिलाओं को मां बनने में भी परेशानी आती है। हमारे सेंटर में कई अनुभवी डॉक्टर्स की टीम है, जो पीसीओडी से परेशान महिलाओं को प्रॉपर ट्रीटमेंट देती है, उनका खोया आत्माविश्वास लौटती हैं और उनके मां बनने के सपने को साकार करती है।
कम उम्र में तेजी से बढ़ती पीसीओडी की समस्या, जानिए वजह, लक्षण और बचाव के तरीके
पीसीओडी क्या है?
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस), जिसे आमतौर पर पीसीओडी कहा जाता है, एक हार्मोनल विकार है ,जो प्रजनन आयु की महिलाओं को प्रभावित करता है। यह प्रजनन हार्मोन के असंतुलन की विशेषता है, जिससे अनियमित मासिक धर्म चक्र, ओवेरियन सिस्ट और हार्मोनल असंतुलन जैसे विभिन्न लक्षण होते हैं। पीसीओडी प्रजनन क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है और इलाज नहीं किए जाने पर अन्य स्वास्थ्य जटिलताओं का खतरा बढ़ सकता है।
अनियमित मासिक चक्र: पीसीओडी महिलाओं में अक्सर असामान्य मासिक धर्म चक्र होता है, जो भारी, अनियमित या लंबा हो सकता है।
ओवेरियन सिस्ट: पीसीओडी के कारण अंडाशय में छोटे सिस्ट विकसित हो सकते हैं, जो तरल पदार्थ से भरी थैली होती हैं जो असुविधा और दर्द का कारण बन सकती हैं।
हार्मोनल असंतुलन: पीसीओडी से पीड़ित महिलाओं में एण्ड्रोजन (पुरुष हार्मोन) के ऊंचे स्तर होने की वजह से मुंहासे, बालों का अधिक बढ़ना और पुरुष-पैटर्न गंजापन जैसे लक्षण देखे जा सकते हैं।
वजन बढ़ना: पीसीओडी से पीड़ित कई महिलाएं वजन बढ़ने या वजन कम करने में कठिनाई से जूझती हैं, खासकर पेट के आसपास।
इंसुलिन प्रतिरोध: पीसीओडी अक्सर इंसुलिन प्रतिरोध से जुड़ा होता है, एक ऐसी स्थिति जहां शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के प्रति कम प्रतिक्रियाशील हो जाती हैं, जिससे रक्तशर्करा का स्तर बढ़ जाता है।
हार्मोनल असंतुलन: पीसीओडी मुख्य रूप से हार्मोनल असंतुलन, विशेष रूप से एण्ड्रोजन और इंसुलिन के ऊंचे स्तर के कारण होता है।
आनुवंशिकी: इस बात के सबूत हैं कि आनुवंशिकी पीसीओडी के विकास में भूमिका निभाती है, क्योंकि यह परिवारों में चलती है।
जीवनशैली कारक: खराब आहार, व्यायाम की कमी और अधिक वजन पीसीओडी के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं और इंसुलिन प्रतिरोध में योगदान कर सकते हैं।
पीसीओडी से जुड़ी कुछ जटिलता
पॉलीसिस्टिक ओवरी रोग (पीसीओडी) विभिन्न जटिलताओं को जन्म दे सकता है, जो प्रजनन और समग्र स्वास्थ्य दोनों को प्रभावित करते हैं। पीसीओडी से जुड़ी कुछ सामान्य जटिलताओं में शामिल हैं:
इनफर्टिलिटी : पीसीओडी में इनफर्टिलिटी प्रमुख कारणों में से एक है, क्योंकि हार्मोनल असंतुलन और अनियमित ओव्यूलेशन महिलाओं के लिए स्वाभाविक रूप से गर्भधारण करना मुश्किल बना सकता है।
मेटाबॉलिक सिंड्रोम: पीसीओडी से मेटाबॉलिक सिंड्रोम विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, यह उच्च रक्तचाप, उच्च रक्त शर्करा, असामान्य कोलेस्ट्रॉल स्तर और अतिरिक्त पेट की चर्बी सहित स्थितियों का एक समूह है। इसकी वजह से हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है।
टाइप 2 मधुमेह: इंसुलिन प्रतिरोध, पीसीओडी की एक सामान्य विशेषता, रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकती है और अगर इसे नियंत्रित नहीं किया गया तो अंततः टाइप 2 मधुमेह हो सकता है।
एंडोमेट्रियल कैंसर: पीसीओडी से पीड़ित महिलाओं में अनियमित मासिक धर्म चक्र और ओव्यूलेशन के बिना लंबे समय तक एस्ट्रोजन के संपर्क में रहने के कारण एंडोमेट्रियल (गर्भाशय) कैंसर होने का खतरा अधिक होता है। शीघ्र पता लगाने और रोकथाम के लिए नियमित स्त्री रोग संबंधी जांच आवश्यक है।
पीसीओडी का निदान के लिए जरूरी स्टेप्स
चिकित्सा इतिहास: आपका डॉक्टर आपके मासिक धर्म के इतिहास, लक्षणों और पीसीओडी या संबंधित स्थितियों के पारिवारिक इतिहास के बारे में पूछताछ करेगा।
शारीरिक परीक्षण: शारीरिक परीक्षण में रक्तचाप, बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) को मापना और पेट का मोटापा का मूल्यांकन करना शामिल हो सकता है।
रक्त परीक्षण: हार्मोन के स्तर को मापने के लिए रक्त परीक्षण किया जा सकता है, जिसमें टेस्टोस्टेरोन, ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच), फॉलिकल-स्टिम्युलेटिंग हार्मोन (एफएसएच) और इंसुलिन का स्तर शामिल है। पीसीओडी से पीड़ित महिलाओं में एण्ड्रोजन और इंसुलिन का ऊंचा स्तर आम है।
इमेजिंग अध्ययन: ओवरी में ओवेरियन सिस्ट की उपस्थिति की पहचान करने के लिए ट्रांसवेजिनल अल्ट्रासाउंड किया जा सकता है।
ऐसे बचे पीसीओडी से
स्वस्थ जीवनशैली अपनाना अक्सर पीसीओडी के खिलाफ बचाव की पहली पंक्ति है। इसमें संतुलित आहार बनाए रखना, नियमित व्यायाम करना, तनाव के स्तर को कम करना और स्वस्थ वजन हासिल करना शामिल है। जीवनशैली में ये बदलाव हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करने और पीसीओडी से जुड़े लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।